辦公桌是我們?nèi)粘＾k公接觸得最多的辦公家具之一，辦公桌的高度設(shè)置，直接影響著我們的辦公，過(guò)高會(huì)對(duì)我們的腰背造成壓力，過(guò)低會(huì)損傷我們的頸椎，那么最適合我們辦公桌的高度設(shè)置一般是多少？深圳南山后海辦公桌高度設(shè)置多少比較合適？今天美林就來(lái)告訴大家。

無(wú)論是選購(gòu)成品辦公桌還是高端定制辦公桌，都需要有一個(gè)適當(dāng)?shù)母叨取Ｒ话闱闆r下，如果你的身高是175cm，那么桌子的高度是78cm更合適。若您的身高超過(guò)175cm，則桌子的高度也應(yīng)提高，若您身高不超過(guò)175cm，則應(yīng)選擇78cm以下的桌子。這樣調(diào)節(jié)辦公桌的高度可以讓我們更舒服便捷地辦公。

七十八厘米的高度只是一個(gè)參考值，大家參考一下就好了，此外我們還可以親自體驗(yàn)來(lái)挑選出高度合適的辦公桌。當(dāng)前公認(rèn)的舒適健康的辦公坐姿是：坐在椅子上，腰部挺直，手臂自然下垂，雙手放在桌面上，大、小臂的角度要接近90度，如果桌面過(guò)高，手臂架在桌面上會(huì)給肩膀帶來(lái)壓力，過(guò)矮會(huì)影響手腕的靈活性。

以上就是深圳南山后海辦公桌高度設(shè)置的一些常見(jiàn)規(guī)格及改善方法，如果你還有一些別的想法，歡迎來(lái)到評(píng)論區(qū)跟一起分享。

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